Hyppää sisältöön
print
på svenska in English
Terve koululainen
  • Etusivu
  • Alakoulu
  • Yläkoulu
  • Opetusmateriaalit
  • Terve koululainen
Terve koululainen
  • sv
  • en
  • Etusivu
  • Alakoulu
  • Yläkoulu
  • Opetusmateriaalit
  • Terve koululainen

Liikkuminen

Etusivu / Alakoulu / Liikkuminen
  • Liikunnan hyödyt
  • Liikunnan haitat
  • Liikkuminen ryhmässä
  • Liikunnan määrä
  • Istuminen ja ruutuaika
  • Fyysinen kunto
  • Kehon huoltaminen
  • Liikuntavammat
  • Liikuntavammojen hoito

Liikkuminen

Tuntisuunnitelmat

7 oppitunnin opetuskokonaisuus alla olevista tietopakettien teemoista

  • Lisää turvallista liikettä -tuntisuunnitelmat (pdf)

Tietopaketit verkkosivuilla

  • Liikunnan hyödyt
  • Liikunnan haitat
  • Liikkuminen ryhmässä
  • Liikunnan määrä
  • Istuminen ja ruutuaika
  • Fyysinen kunto
  • Kehon huoltaminen
  • Liikuntavammat
  • Liikuntavammojen hoito

TEKOn tehtäviä

  • Liikkumisen rastirata
  • Tietovisa: kysymykset ja vastaukset: diasarja ja luettelo
  • Lautapeli
  • Ruutupaivakirja
Takaisin sivun alkuun
  • Liikkuminen
    • Liikunnan hyödyt
    • Liikunnan haitat
    • Liikkuminen ryhmässä
    • Liikunnan määrä
    • Istuminen ja ruutuaika
    • Fyysinen kunto
    • Kehon huoltaminen
    • Liikuntavammat
    • Liikuntavammojen hoito
  • Lääkekasvatus
    • Lääkkeet ja niiden erilaiset käyttötarkoitukset
      • Tehtävä: Flunssan oireiden itsehoito -ryhmätyö
      • Tehtävä: Pikku-Nallen kipeä korva -tarina
    • Lääkkeiden oikea käyttö
      • Tehtävä: Veijon kipeä korva -tarina
      • Tuntisuunnitelma: Korvatulehduksen hoito
      • Tehtävä: Mummon lääkkeet -tarina
    • Luotettavaa tietoa lääkkeistä
      • Tuntisuunnitelma: Flunssan hoito
      • Tuntisuunnitelma: Mitä apteekissa tapahtuu?
      • Tehtävä: Käyttöohjeiden tulkitsemistehtävä
      • Tehtävä: Lääkepakkaukseen tutustuminen
      • Tehtävä: Pakkausselosteeseen tutustuminen
      • Tehtävä: Apteekissa käynti -roolileikki
    • Tyypillisiä lasten sairauksia
    • Lääkekasvatusta alakoulussa – OPS 2016
  • Ravinto
    • Ravinnon merkitys
    • Ateriarytmi
    • Lautasmalli
    • Aamupala
    • Välipala
    • Kasvikset
    • Juominen
  • Uni
    • Unen tarve
    • Väsymys ja univaje
    • Nuku hyvin
    • Lepo ja rentoutuminen

Osion suunnittelu

Minna Turunen, luokanopettaja

Osion nettitoteutus

Raija Oksanen, KM, suunnittelija
Janita Ruuskanen, viestintäsuunnittelija

Suomen Urheiluliiton H-Hetki-ohjelma

Hyppää, heitä ja juokse – avaimet perusliikuntaan!

H-hetken tuntimallien, ratojen, vinkkien ja ohjeiden avulla toteutat helposti laadukkaita yleisurheilutunteja, -treenejä ja -hetkiä.

Tutustu Suomen Urheiluliiton maksuttomaan H-hetki-ohjelmaan alakoulujen opettajille:
Yleisurheilua opettajille

https://www.tervekoululainen.fi/alakoulu/liikunta
Takaisin sivun alkuun

Terve koululainen -hanke

UKK-instituutti
Kaupinpuistonkatu 1
33500 Tampere

Sosiaalinen media

Facebook

YouTube

SlideShare

Tilaa uutiskirje Anna palautetta

https://www.tervekoululainen.fi/wp-content/uploads/sites/31/2019/03/UKK-instituutti-logo-400.jpg

https://www.tervekoululainen.fi/wp-content/uploads/sites/31/2017/08/OKM-rivi-logo-400.jpg

© 2023 UKK-instituutti

Pin It on Pinterest

Share This
  • Facebook
  • Twitter