Liikunnan ja urheilun säännöt

Säännöillä on oma paikkansa liikunnassa. Sääntöjä tarvitaan niin urheilussa, liikuntaleikeissä kuin seurapeleissä. Pelaaminen ja kilpaileminen on reilua, kun kaikkia koskevat samat säännöt, menettelytavat ja arviointikriteerit.

Yhteisten toimintatapojen, eettisten periaatteiden ja rehdin kilpailun myötä liikunnasta ja urheilusta saavat iloa ja miellyttäviä elämyksiä niin liikkujat kuin sitä seuraavat katsojat tai taustajoukot.

Lajien säännöt

Säännöt ovat eri lajeissa muotoutuneet pitkän ajan myötä ja ne kehittyvät yhä yhteiskunnan ja lajien kehittyessä eteenpäin.

 

Luotujen sääntöjen noudattamisella vähennetään merkittävästi myös liikunta- ja urheiluvammojen syntymisen riskiä. Uusien turvallisuusnäkökulmasta tehtyjen sääntöjen kirjaaminen ja noudattaminen on paras tapa ennaltaehkäistä liikuntavammoja. Hyvänä esimerkkinä tällaisesta sääntömuutoksesta voidaan pitää suojalasien käyttöön ottamista salibandyn junioritoiminnassa.

 

Pelisäännöt kuntoon

Nuoren Suomen Operaatio Pelisääntöjen tavoitteena on edistää keskustelua ja sopimista lasten ja nuorten urheilun periaatteista. Operaation mukaisesti joukkueiden ja harrastajaryhmien lapset ja nuoret sopivat yhteisistä pelisäännöistä ja toimintatavoista valmentajien kanssa.

Toinen osa pelisääntöjä on vanhempien ja valmentajien kesken käytävät keskustelut. Aikuisten keskusteluissa pyritään löytämään pelisäännöt, joihin sitoutumalla aikuiset voivat toimia lasten urheiluharrastuksen tukijoina ja kannustajina.

 

Reilu peli kantaa

Reilu Peli on suomalaisten liikuntajärjestöjen yhteinen kuvaus liikunnan ja urheilun hyvästä toiminnasta. Reilun Pelin on tarkoitus näkyä kaikkialla siellä, missä ihmiset liikkuvat tai toimivat liikunnan eri tehtävissä.

Reilun Pelin lähtökohtana on, että meistä jokaisella on yhtä suuri ihmisarvo, joka on riippumaton mm. iästä, sukupuolesta, terveydestä, etnisestä taustasta tai muusta vastaavasta henkilökohtaisesta ominaisuudesta tai asiasta. Reilun pelin mukaisesti urheilussa ei ole vastustajia vaan kilpakumppaneita.

Reilun Pelin tavoitteet

• jokaisen tasavertainen mahdollisuus liikuntaan ja urheiluun
• vastuu kasvatuksesta
• terveyden, turvallisuuden ja hyvinvoinnin edistäminen
• luonnon kunnioittaminen ja kestävään kehitykseen pyrkiminen
• avoimuus, demokraattisuus ja oikeudenmukaisuus

 

Vaarallisia oikotietä tavoitteisiin

Dopingilla tarkoitetaan liikkujan suorituskyvyn parantamista kiellettyjen menetelmien tai aineiden keinoin. Dopingvalvonnan tarkoitus on mm.

• estää terveydelle vaarallisten ja/tai kiellettyjen aineiden ja menetelmien käyttö
• turvata urheilijoiden oikeus reiluun ja puhtaaseen kilpailuun
• puolustaa urheilun oikeudenmukaisuutta ja tasavertaisuutta.

On arvioitu, että valtaosa suomalaisista dopingaineiden käyttäjistä on nuoria miespuolisia kuntosaliharrastajia. Nuorten kärsivällisyys ei aina riitä määrätietoiseen, urheilijamaiseen harjoitteluun itselle asetettujen tavoitteiden saavuttamiseksi. Dopingaineiden käytön perusteluna onkin usein tavoitteen saavuttamisen nopeuttaminen oikopolkua käyttäen.

Dopingaineiden käyttöön liittyy terveyshaittoja ja vakavia terveysvaaroja. Fyysisten haittojen lisäksi käyttö voi aiheuttaa psyykkisiä terveysongelmia kuten ahdistuneisuutta, masennusta, ärtyvyyttä ja jopa vakavia mielialahäiriöitä. Dopingaineiden liikakäyttö ja haittojen vähättely johtuvat paljolti siitä, että annostus- ja käyttöohjeita ei hankita yleensä lääkäriltä.

Puhtaat jauhot pussissa

Suomen Antidopingtoimikunnan Puhtaasti paras -ohjelma edistää puhdasta urheilua. Ohjelma kunnioittaa puhtaita urheilijoita ja reilun pelin arvoja. Se nostaa valokeilaan urheilijoita, jotka urheilevat urheilulajia, kilpakumppaneita ja itseä kunnioittaen.

”Liikunta ja urheilu ovat jotakin paljon enemmän kuin lihasten kasvattamista ja terveyden edistämistä. Ne ovat olennainen osa ihmisenä ja ihmiseksi kasvamista”, kirjoitti opetusministeri Jukka Gustafsson Puhtaasti paras -ohjelman blogissaan marraskuussa 2011.

     

Lue lisää suomalaisista pelisääntöjen luojista ja edistäjistä oikein palstan linkkien kautta löytyviltä sivuilta.